an da yaşamak güzel galiba
-
-
bir bakıma nefes egzersizleri rahatlatıyor öyle değil mi
-
nefes egzersizleri rahatlatıyor
-
çok net yoga ile birleştiriyorum katılıyorum
-
uyku kalitesi yükseldi sanırım
-
guided meditation dinliyorum gibime geliyor siz ne düşünüyorsunuz
-
belki de uyku kalitesi yükseldi
-
aynen katılıyorum buna.
-
bir bakıma stres azaldı gerçekten
-
açıkçası nefes egzersizleri rahatlatıyor